話題のダイエット/健康管理アプリFiNC徹底検証！

FiNCとは

現在100万ダウンロードを超える大人気ダイエットアプリ「FiNC」

アプリ１つで、ダイエットや健康を一括で管理してくれるアプリです。

FiNCの大きな特徴は、

AIによる最先端のパーソナルトレーナーが自分の専属となり、ダイエットの運動や食事のメニューまで提案してくれること。ただ記録するだけでなく、そのデータ分析をして自分にあったプログラムを提案してくれる。

FiNCができること

（出典：FiNC）

・最先端AIトレーナーによるパーソナル指導

・体重・歩数・睡眠・食事・生理をまとめて記録

・プロトレーナー監修のヘルシーレシピの閲覧

・スマホを持ち歩くだけで毎日ポイントゲット！グッズ交換が可能

・コミュニティ機能

ダイエット/健康管理アプリの料金の相場・比較

ダイエットアプリといっても多種多様にあります。

日々の食事や運動などを記録するだけのレコーディングタイプや、様々なトレーニング動画が見れる運動タイプなど。無料アプリもありますが、有料アプリの相場では500円～1000円程度。

機能が多いほど良いというわけではありません。

毎日の記録をつけるところがあるほど面倒で続かないこともあります。

FiNCのメリット・デメリット　

FiNCのメリット

①AIが自分にあったダイエットプログラムを提供

②歩数・体重・食事・睡眠・生理を一括管理

③プロトレーナー監修のヘルシーレシピ集

④コミュニケーション機能で一緒に頑張れる

⑤歩数計でポイントGETしてグッズ交換が可能

淡々と入力するだけでは心が折れてしまうこともありますが、AIトレーナーがいることと日々のライフログを簡単に記録できることが続けやすいメリットのようです。

FiNCのデメリット

①有料でないと受けられないサポートがある

②初回登録の際にすぐに有料版のボタン誘導がある

③バッテリー消費がかかる

FiNCがおすすめの人　

（出典：FiNC）

まとめ

無料アプリで日々レコードはしているけど飽きてしまったり続かなかった人には、是非この機会に最新のダイエットアプリに挑戦してみてはどうでしょうか。

（出典：FiNC）

健康維持に歩いてポイントGETして、美容・健康グッズに交換しよう！